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孙燕姿起程前留言给朋友：“万一我没回来，每个人可以拿走我的一条项链……”打了四针预防针，忍受吃预防疟疾药带来的副作用。孙燕姿跟着世界展望会成员深入刚果。脏兮兮的孩子，她二话不说抱了起来，被一群散着浓重体味、衣着破烂的大人小孩团团围住，她泰然自若；进到旧诊所，其它人不自觉地缩起身子，她俯身安慰病人。这次探访让她更加惜福：“我发现没有什么是一定要的，以前会激动、生气的事，很多事都无所谓了。”
2007年7月，非洲尼日尔贫困区。
孙燕姿参与当地的粮食发放计划，前往接受营养喂食的小朋友家中访视，走访干旱区域，了解干旱的现况及影响程度，将最真实的当地景况带回给台湾。探访过程中，孙燕姿在市集被民众恶意丢石头；气温冷热交替，引发扁桃体肿起；骆驼失常，跳下时背部被矛刀割伤，留下8cm的血痕，燕姿也只是淡然地说：“后面衣服不小心勾到，一点点小擦伤，请大家不用担心。”
民不畏死，奈何以利诱之？
想好了，2009年，孙燕姿再次归来。歌手依旧，只是更加自由！“两年时间，你不怕被人们淡忘吗？你觉得你在娱乐圈中吗？”孙燕姿欲言又止，调整了3次坐姿，“这个问题真好，我现在应该不在娱乐圈，这样最好，自由。”这是一个纯粹的歌手，为了唱更好的歌，其他的名利都无关紧要。无论音乐或人，她都不刻意去讨好，流行是流行，她是她，这是一个优雅的浑不吝，她用音乐和魅力收买了所有人。
音之所生
《礼记》说：乐者，音之所由生也。音乐是孙燕姿幸福和荣耀的根本，一切都是由音乐开始的。
5岁的时候，因为爸爸说的一句：“人一辈子总要会一样东西，以后才会有消遣的嗜好。”孙燕姿挑了钢琴，作为此生最佳伴侣。后来她又自己跑去学博击。只为了让削瘦的自己看起来更健康。就像所有学琴的女生，用钢琴的琴键记录了成长里所有的心情，弹琴的女生在键盘上泄露了微笑、滴落了眼泪。青涩的爱情、难过的、快乐的节拍和音符，我们都曾有过，孙燕姿把它们写成了歌。如果上天少给了一个人强韧的心，那么他一定会补给善感的她多一份才情。
孙燕姿说：我真的很喜欢唱歌。一个人只有真正喜欢一样事的时候，才会对它执着，在孙妈妈鼓励下，她参加了李氏兄弟的音乐课堂，大学快要毕业时，她跟华纳签约孤身到异乡打拼，孙燕姿的旅程开始了。只是在当时，她还不知道前途是不是精彩。
第一次发唱片，孙燕姿根本没有意识到自己即将成为一个歌手，她还沉醉在唱歌的喜悦，穿漂亮衣服和上通告的开心中；她第一次尝试拍MV，尽管是在一个闷热的仓库里不停地弹钢琴；她第一次尝试拍宣传照，尽管那次的造型她觉得别扭；她第一次办签唱会面对那么多歌迷，那天下起了大雨。
